ちびモデルへの道。

早大生さわ、全力で可愛くなる。

『amebaブログへ移行します』”すごい”って言われたくて、ブログを書いてた。

少し前の記事。 www.sawa-yanagi.com ここで、 自分が自分に憧れる生き方がしたい。 ということを書きました。 それから数日『自分が憧れる生き方ってなんだろう』と考えながら、過ごしていたら、アメーバブログへ移行しよう、と心が決まったんです。 移行の…

『原田マハ・暗幕のゲルニカ』本は、何よりも真実を伝えると思う。

戦争は悪いこと。 人を殺すのはいけないこと。 そんなことを、道徳の授業で習うよりもずっと、強烈に、戦争について考えさせられる一冊の本と出合った。 戦争ってなんなんだろう。 どうして人々は殺し合うんだろう。 これまでの戦争はなぜ起こったんだろう。…

人生の軸が決まった。

最近また、『生き方かっこよ!』と思う大人と出会うことがあって。私はどういう人をかっこいいって思うんだろって考えてた。 その疑問を頭の片隅に置きつつ、電車に乗っていたら、ふとあることを思いつきました。 “自分が自分に憧れる生き方がしたい” 思いつ…

【3週間で-2.5kg】言葉を変えたらするっと痩せた。『太らない』と『痩せる』のちがい。

今まで、生きてきてずぅーっと、ダイエットに成功したことがなかった。 『痩せたい痩せたい』と思って、運動したり、食事制限したりしても、体重が減っていかない。キープするので精一杯。 なんでこんなに頑張ってるのに、体重が減っていかないんだろう。。 …

【やっちまった】『いい子』を演じて好かれるより、素を出して嫌われた方がいい。

偶然、誘われたバレーボールクラブに行ってみたら、すごくいいコミュニティに出会えたという記事を書きましたが。 www.sawa-yanagi.com いい人ばかりで、 バレーするのも楽しくて、 新しいつながりもできて、 と、一見いいことしかなさそうなんですが、さわ…

【後編】早稲田でサラダチキン食べてたら、バレーボールクラブに誘われて、行ってきた話。

前回の記事。www.sawa-yanagi.com 学内のファミマでサラダチキン食べてたら、2人組の女性に声を掛けられ、ひょんなことから、バレーボールクラブに行くことに。 今回は実際にそのバレークラブに行ってきた時のお話です。 前回に引き続き、ここでも奇跡の出…

【前編】早稲田でサラダチキン食べてたら、バレーボールクラブに誘われて、行ってきた話。

「すみません。。」 早稲田大学のファミマの一角にある、イートインスペースで、サラダチキンをむしゃむしゃと食べていた私。 後ろから声が聞こえて振り返ると、2人組の女性が立っていました。 今から思うと、すごい出会いだったなあと感じます。 ー以下登…

【ダンス】やりたいけど怖くてできなかったこと。やってみた。

実はさわ、4月にダンススクールに入会しまして。 ずっとやりたかったダンス。かっこよく踊るひとを見るたびに憧れて、いいないいなって思ってた。 さあ、やるぞと思って入会したものの。。 1度も行かないまま、1か月、2か月、なんと3か月が経ってしまっ…

【大隈定食】早稲田大学の学食ならこれ。コスパ良し・バランス良しの500円定食。

え、大隈定食を知らないって?まさかね、、、 といいつつ、さわも最近発見したのですが。 この大隈定食が最高なんです。 早稲田生にも、早稲田に遊びに来た方にも、ぜひ一度食べてみてもらいたい1品。 今回はこの大隈定食と、早稲田の学食について紹介しま…

初めてのマイTシャツ。『これ私がデザインしたの、ふふん♩』で街を歩こう。

どもども~!さわです! ね、みてみてくださーいこれ! 嬉しそう。 デザインしたマイTシャツが、ついに届きましたっ! ロゴ入れただけかい。 という声も聞こえてきそうですが。まあまあ落ち着いて。 これがね、 予想以上に気分上がるんですよ♩ ただ自分のロ…

人生に停滞を感じたとき。

5月病、6月病の季節。 なんだか気分が上がらない、どよーんとしやすい季節ですよね。 かくいうさわも、なんだか気分がぱっとしなくて、もやもやしていたんです。 しばらくもやもやと向き合っていたら、はっと気づきました。 このもやもやの正体は『停滞感…

これ以上、何が欲しいっていうんだろう。わがままし尽くしたら、持っていたものに気付いた話。

自分1人で我慢して、頑張ってた時は気づかなかった。 “優しくしなきゃいけないから”“嫌われちゃいけないから”“ちゃんとしてなきゃ認められないから” そうやって勝手に抱え込んでいた時は、全てが不満で物足りなくって、いつもどこか心が枯渇してた。 でも、…

なにする代わりに、ダイエットに逃げてるの?太って痩せてをくり返してた私。

“また食べちゃった。。” “痩せなきゃ痩せなきゃ” “ネットでダイエット法調べよ。。” こんな無限ループにはまっていませんか? さわは、もろこの穴にはまっていました。 太っては痩せ、太っては痩せ、 痩せては太って、太っては痩せ。。。 食べ過ぎたと抑え、…

人目は、気になって当たり前。

以前こんな記事を書きましたけれども。 www.sawa-yanagi.com そうはいってもやっぱり人目が気になる、気にしちゃう、そんなあなたの為の記事でございます。 人目は、気にしたっていい。 おススメの方法。 人目が気になる理由。 最後に。 人目は、気にしたっ…

【悲報】大好きなチーズをやめたら、二の腕が痩せた。

みなさま、悲報です。 チーズ及び乳製品の食べ過ぎは、腕周りを太くする&皮膚をたるませやすくする。 ということが、判明いたしました。 ががががーーん。チーズ大好きなさわにとっては、大ショック。。 でも逆に、それらを取り過ぎ気味の人は減らせば痩せ…

『恋』は好きだけど、『彼女欲しい』って言葉はきらい。

恋してる時って、全部が素敵に見える。 本を読んでる時も、 もちろんスポーツしてる時も、 後ろ姿も、 ただ立ってるだけでも、 かっこよく見えちゃう。 胸がきゅーーーん、てなる。まさに女子(笑) 私は恋するとそんな状態になって、気になる人のことばっか…

『幸せ』ってなんじゃらほい。しーあわーせーとーは。

最近、というよりずっと前から、私はよく『幸せ』について、考えてきました。 だって、どうせなら、幸せに生きていきたいし。 でも、そもそも『幸せ』ってなんだろか。 そこんとこをよく考えないまま、なんとなーく『幸せっぽいもの』を求めてきた。そんな気…

*好きな気持ちは、隠す方がいいの?*

はーい、どもどもさわです。今日も楽しい楽しい恋のお話。ぜひお付き合い下さい(*^^)v 「好きってバレたくない。。」「恥ずかしい。。」そんなあなた、必見です。 いや、一択しかない。 気持ちがバレるデメリット。 程よく相手に意識させたい。 それでもやっ…

【もやもやと罪悪感を感じる時】あなたは株式会社『自分』の社長さん。

あなたは、株式会社『自分』の社長さん。会社のビジョンも、内容も、経営計画も、予算もぜーんぶ決められます。あなたはその権利を、ちゃんと使っていますか? 自分で決めていい。 社長だから自分で決めていいのに、いつも誰かに許可を求めていませんか?部…

*恋は前提が大事*

こんにちは!恋愛大好き人間さわです。 みなさん、恋してますか? 今日は、大好きな人と両想いになるためにめっちゃ大事なことをお伝えしちゃいますよー! 恋は前提が大事。 好きになった瞬間から、恋を楽しむ秘密。 前提を変える方法。 恋は前提が大事。 自…

【後編】がんばらなくていい。がんばってもいい。部活・勉強・留年・大学生活を通して行き着いた答え。

前回の記事、読まなくてもいいけど、読んだ方がわかりやすいです。 www.sawa-yanagi.com この記事では、 中学~高校1年は、『頑張ること=いいこと』と思って頑張りすぎて苦しくなり、 高校2~3年は『頑張らなくていい』という考え方を知って実践し、段々…

【前編】がんばらなくていい。がんばってもいい。部活・勉強・留年・大学生活を通して行き着いた答え。

『頑張ること=いいこと』と思って頑張りすぎた中学~高校1年。 『頑張らなくていい』という考え方を知り実践した高校2~3年。 『頑張ること=悪』そうみなして何事も手を抜いた大学1年。 こんな日々を送ってきた末に、こんな当たり前のような考え方に行…

【Ai Kabasawa】心の羅針盤に従って生きる。体育大卒。3児の母の『芸術家』

こんな人がいます。 私の大好きな人です。 子どもみたいに無邪気で、好きなものを見つけてはしゃいでる。心がワクワクしたものに一直線。毎日を遊ぶように楽しんで生きている。 Ai Kabasawa(樺沢愛)さん。 職業は、芸術家。同時に、作家・デザイナー・アメ…

目立ちたくて、当たり前だと思う。

私は昔から、承認欲求が強くて、目立ちたがり屋でした。 良い成績取るのも、生徒会とかやるのも、こうやってブログ書くのも。 もちろん、それによって褒められたいっていう気持ちはもちろんあったけれど、たぶんもともと、『人から見られてる』っていう感覚…

『いらないものを手放す』ぽいぽい、ぽぽい。

昨日、大学に入ってからずっと使っていたノートと、おさらばしました。 ばいばいしたノートたち。 自分の思ってること、やりたいこと、好きなことがひたすらにわからなくて。 色んな本読んでは、ブログ読んでは、そこに書いてあったワークをノートにやったり…

『邪魔者扱いされると傷つく。』本音を伝えたら、涙が出た。

本音を伝えるのとそうじゃないのとじゃ、後での体感がまるでちがう。 本音を言わないことで、これまでたくさんのエネルギーをため込んできたんだろうな。 ということがよくわかったので、シェアします。 もしかしたらあなたも、無意識のうちに言いたいことを…

【ほんとは自分もやりたかった】盛れた写真を撮ろうとする人をバカにしてました。

これまでバカにしてきた、みなみなさま。ごめんなさいでした。 実はこれまで私、めっちゃ人のことバカにしてたんです。 こんな人のこと。 なにかと写真撮る人。 写真でやたら決め顔する人。 食べる前に写真ばっか撮る人。 インスタ映えを狙った写真を撮ろう…

人目が気にならなくなるには。

必要以上に人目を気にしちゃってつらい。。 ほんとはもっと自由に生きたいのに。。 人目を気にしてしまう自分をやめたい。。 はい、old(昔の)ちまですね、間違いないです。 そんなあなたは、ぜひともこの記事を読んでみてください。 一番手っ取り早い方法…

やりたいことって、最初はちょっとめんどくさいのかもしれない。

ブログ書きたい。 ダンスやりたい。 演技してみたい。 英語の発音うまくなりたい。 あそこのカフェに行ってみたい。 海外旅行に行きたい。 起業したい。 まあ、こんな感じのやりたいことって、わりと浮かぶんじゃないかと、思うのだけど。 いざブログ立ち上…

やっぱり過食の原因て。。

きょう、また過食がぶり返して、久しぶりに爆食いしてしまったのですが、あることをしたら、食欲が収まり、食べたことへの罪悪感もなく、正常な空腹の感覚さえ戻ってきました。 このことを通して、やっぱり過食の原因はあれか。。ということを感じてまとめた…