赤ちゃんの匂い

Rika Sawayanagi

いいよ。

 

いいよ。

 

何を感じてもいいよ。何を思ってもいいよ。

 

心がせまくてもいいよ。

 

怒ってもいいよ。泣いても、いらいらしたっていいよ。

 

だってそれが、素直なほんとう、だもんね。

 

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私なんかさ、仕事もなく、学校も休みで、1日中何をしていても良くて、お金にも不自由していなくて。

 

時間も自由もあるのにさ。

 

すっぐいらいらするんだよ(笑)

 

休みの日、ちょっとおやつが遅れたくらいで、不機嫌になるの。

 

ちっさ。て、自分でも思うんだけどさ。

仕方ないよね、そう感じちゃうもんは。

 

 

まわりと比べて、私の方が恵まれてるのに、私の方が○○なのに。

こんなこと不満に思っちゃだめ。世の中にはもっと。。

 

て、考え始めたら、いくらでも考えられるけどさ。

 

 

仕方ないじゃんね。

そんな器、なのよ。(笑)

 

そしてそんな器を認めたらさ、ちょっとだけ器が、大きくなると思うんだ。

 

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いいんだよ、何を感じても。

 

いいんだよ。

 

 

自分を否定すること。

自分の感情を否定することが、いっちばん悲しいから。

 

 

いいんだよ、

感じて、受けとめてあげて。

 

 

行き場のなかった感情は、あなたの底の方に、たまっていってしまうから。

 

 

おやつ食べれなかった私みたいに、

ちって舌打ちとか、「ふざけんな!」て、いえばいい。(笑)

 

そんで、おさまるもんも、おさまるよ。

人にぶつけちゃっても、しょうがないよ。おたがいさま。

 

 

でさ、それが、自分が幸せだとさ、

ちょっとだけ、器が広がると思うんだ。

 

 

幸せでも、いらつくこともあるけれど。

不幸せのよきよりかは、ずっと少ない。

 

 

だから、まずは自分をいっぱい幸せにする。

 

それで、出てきたもんは、受けとめる。

否定しんくていい。そっかー。しょうがないな。器ちいさけど(笑)

て、やっとけばいい。

 

 

ゆるんで、気をらくにして、楽しんで生きるのが、いちばん大事。

 

だね。

 

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